تبریز امروز:
دانه های کنجد به آرامی فشار خون را کاهش می دهد، سطح کلسترول را پایین می آورد و به پوست خاصیت ارتجاعی می بخشد. کنجد هضم غذا را نیز بهبود می بخشد.
راهبان اغلب به من توصیه می کردند که کنجد را به غذای اصلی اضافه کنم، زیرا این محصول از بیماری های تنفسی جلوگیری می کند، قلب را تقویت می کند، اضطراب را کاهش می دهد و استخوان های سالم را حفظ می کند.